Enkelt recept på en krämig lchf-soppa med broccoli, grädde och basilika. Krydda med salt och peppar. Blomkål och broccoli är något som jag verkligen gillar med LCHF. Tillsätt blomkål och broccoli, vatten och buljongtärningar. Behåll den milda smaken genom en slät blomkålssoppa eller hitta ett annat recept som faller dig i smaken. Fräs lök och vitlök i oljan. Jag försöker planera in så att vi äter soppa en gång i veckan här hemma, det är ju så himla gott och går att göra så många olika varianter! Jeg fatter ikke hvorfor - men jeg vil have kage!! Hacka löken och vitlöken. Den går att variera i all oändlighet och är full av nyttigheter – visste du att blomkål innehåller nästan lika mycket C-vitamin som apelsiner? Lämna gärna en kommentar, det blir jag glad av. Sedan en kort tid tillbaka äter jag LCHF igen och mitt liv har lugnat sig lite så jag tänker att nu är det dags att ta upp bloggandet igen. Vi fick små baconfyrkanter separat i en liten skål att själv fördela på tallriken och jag kom då att tänka på, att utan bacon är den även en bra lchf-recept för vegetarer, (det finns verkligen inte många recept i vegetar/lchf- kombination) iallafall … Toppa med smulad fetaost och rotfruktschips. ... Dela blomkål och broccoli i buketter. ... hittade receptet på denna goda soppa där. Späd ev med mer vatten. Man kan göra så otroligt mycket med det och här har du en variant som passar ypperligt istället för pommes eller annan ugnsstekt potatis. Detta recept är en del i Söndagspreppen, ett smart sätt att förbereda flera rätter för att vinna tid senare i veckan.. Koka upp vatten, grädde och buljongtärning. Tomaterna kan man skippa om man nu vill vara lite mer strikt, men jag tycker själv att de höjer smaken och även utseendet på allt. Här kommer det på 15 sekunder. LCHF-gräddkokt blomkål - GOE - Recept Istället för stuvad potatis har du här ett kolhydratsnålt tillbehör. Blomkål är en av de allra bästa grönsakerna ur LCHF-synpunkt. Till kött smaksätts den med persilja och till rökt lax med dill. God grönsakssoppa att äta till lunch eller middag tillsammans med ägg. SÅ god och går snabbt att tillaga. Blomkål- och broccolimos är ett tillbehör som jag gör otroligt ofta. Ett utmärkt lågkolhydratsalternativ till potatismos. Smaksätt gärna moset med vitlök, chili, färska eller torkade örtkryddor eller varför inte en klick osötad senap? Så der gået en uge på LCHF. Vi fick små baconfyrkanter separat i en liten skål att själv fördela på tallriken och jag kom då att tänka på, att utan bacon är den även en bra lchf-recept för vegetarer, (det finns verkligen inte många recept i vegetar/lchf- kombination) iallafall såna … ↓ ♥ BLOMKÅL- OCH BROCCOLISOPPA RECEPT: - … Det må være i mit hoved, men shit jeg har lyst til bare at spise hele netto tør for chokolade og chips! Vanlig färskriven ost är också gott i. Det går bra med både färskt och fryst blomkål och broccoli… Framförallt så tycker jag om det till korv, eller till fisk. Det var jättegott. En nyttig och god blomkål- och broccolisoppa är ett av alla exempel på hållbara rutiner att få in i din matsedel under våren. Soppan jag tipsar om idag är en ganska mild men ändå smakrik soppa med blomkål och broccoli som bas. Blomkål innehåller även vitaminerna B, K och E och flera viktiga mineraler. Enjoy! ♥ Idag bjuder jag på en enkel blomkål- och broccolisoppa. Gör din egen soppa och det är såååå enkelt. Det funkar till det mesta egentligen. Blomkål- och broccolimos är ett tillbehör som jag gör otroligt ofta. Bli medlem på Mitt Kök helt gratis.